Mordersi la lingua nel sonno – Cause e trattamento

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Quello di cui abbiamo bisogno per affrontare la giornata è una buona notte di sonno. Quindi non abbiamo bisogno di distrazioni mentre riposiamo la notte. Se accade qualcosa di veramente spiacevole mentre dormiamo, questo può interrompere la nostra routine del sonno.





Non possiamo davvero sentire la maggior parte delle cose che accadono durante il sonno, ma se sono estremamente dolorose le noteremo di sicuro.

Una di queste cose è mordersi la lingua durante il sonno. Questa dolorosa esperienza ti sveglierà sicuramente e disturberà il tuo sonno.





Discuteremo le possibili ragioni di questa esperienza e il modo in cui possiamo trattarle.

Cause di mordersi la lingua nel sonno

Questa è in realtà un'esperienza molto comune per molte persone. Nella maggior parte dei casi è normale e non è collegato a nulla di grave o pericoloso. Il tuo corpo potrebbe semplicemente farlo a causa di qualche contrazione che hai, e non è pericoloso. Tuttavia, questo può anche essere causato da altre condizioni.



Una di queste condizioni sono le convulsioni. Le crisi colpiscono il nostro corpo in modo tale da creare movimenti e reazioni che non possiamo controllare. Se hai mai sentito un attacco, o hai visto qualcuno averne uno, sai che il nostro corpo inizia a reagire al di fuori del nostro controllo.

Quindi, mordere la lingua potrebbe essere un segno di convulsioni che si verificano durante la notte o durante il sonno. Noterai sicuramente che ciò accadrà e ciò che dovresti fare è visitare immediatamente il medico.



In questo caso è necessaria una scansione della testa, perché è necessario esaminare le onde cerebrali durante il sonno. È possibile che quando sei sveglio, il tuo corpo non abbia reazioni o non le esponga, ma di notte, quando il tuo corpo è rilassato e il tuo cervello è ancora in funzione, possono verificarsi.

Il tuo medico ti prescriverà dei farmaci se necessario e ti suggerirà anche di cambiare la tua routine quotidiana e adattare il tuo programma alimentare, in modo che questo non accada più.

Un'altra possibile ragione per mordere la lingua durante la notte potrebbe essere il digrignamento dei denti.

Anche se questa non sembra una risposta, quando digrigni i denti, puoi morderti accidentalmente la lingua durante questo processo. Il digrignamento dei denti è un disturbo che colpisce molte persone.

Le cause di questo disturbo sono numerose e alcune di esse sono ansia, depressione, alcolismo e molte altre.

Per smettere di morderti la lingua di notte, potresti dover scavare più a fondo in questo disturbo e scoprire cosa lo sta causando. Quando elimini queste cause, il morso della lingua si fermerà.

Il disturbo del movimento ritmico può anche essere il motivo per cui ti stai mordendo la lingua. Questo disturbo fa muovere il nostro corpo in modo incontrollabile e non possiamo farne a meno.

Ciò che causa questo disturbo è ancora sconosciuto. È collegato alle nostre funzioni cerebrali e alcune persone hanno semplicemente questo disturbo. Per aiutare a trattare questo disturbo ci sono farmaci speciali ma il trattamento corretto non è determinato.

A volte indossare le parentesi graffe può essere la causa del morso della lingua. Soprattutto se li indossi da poco e non ti sei ancora abituata. Possono essere molto scomodi per noi e cose come il morso della lingua possono verificarsi durante il sonno, quando non controlliamo completamente i nostri movimenti.

Forse sei abituato a dormire in un certo modo (diverse posizioni della mandibola), e con l'apparecchio queste posizioni non sono possibili. La tua lingua in questo caso potrebbe non avere molto spazio, ed è allora che si fa male.

L'apnea notturna rilassa la nostra lingua. Quando è completamente rilassato può cadere nella nostra gola o tra i nostri denti, il che rende più difficile respirare o possiamo morderci la lingua durante questo periodo. questo può accadere anche poche volte durante la notte, ed è importante sapere come trattare questa condizione

. Per fare ciò, è necessario visitare il proprio medico e chiedere consiglio. Durante il trattamento dovrai assumere farmaci che ti aiuteranno a controllare questa condizione mentre dormi e ti impediranno di farti male.

Lo stress può causare molte condizioni diverse nel nostro corpo e una di queste è persino mordersi la lingua. Il tuo corpo potrebbe combattere con questa terribile condizione attraverso questi movimenti notturni, che non sono controllati da noi. Durante la gravidanza, le donne possono sperimentarlo spesso a causa degli ormoni che colpiscono i loro corpi.

Infezioni come la malattia di Lyme possono essere la possibile causa del morso della lingua. Questa condizione colpisce il nostro cervello e invia segnali sbagliati al nostro sistema nervoso centrale. Questi segnali fanno sì che il nostro corpo si muova in modo incontrollato.

Questa malattia può causare anche convulsioni notturne, di cui ho parlato prima, quindi è importante recarsi dal medico e fare tutti gli esami necessari. Il trattamento per questa malattia include i probiotici che ripristineranno la normale flora digestiva e manterranno la digestione in equilibrio.

Trattamento dopo il morso della lingua

Quando il danno è già fatto, tutto ciò che puoi fare è trattare l'area interessata. A seconda della causa, la lesione può essere più grave o meno.

A volte queste lesioni possono essere davvero dolorose e persino causare ferite sulla lingua. Il sanguinamento può verificarsi anche se la lesione è più grave. In questi casi si consiglia sempre di consultare il proprio medico.

Per quanto possa sembrare un semplice infortunio, la causa può essere più pericolosa di quanto pensi. Come gli esempi che ho citato prima. Alcune di queste condizioni sono davvero pericolose e, se non trattate, possono essere pericolose per la vita.

Quindi, se ti svegli con un grave infortunio, chiama il medico e fai gli esami necessari. Se la lesione non è così grave, puoi applicare trattamenti domiciliari che possono alleviare il dolore prima di visitare il medico e scoprire la causa.

Prova ad applicare qualcosa di freddo sulla lingua. Puoi usare cubetti di ghiaccio o qualcos'altro e metterlo sulla lingua. Questo intorpidirà il dolore per un po', finché l'infiammazione non scompare. Questo dolore può essere davvero grave e probabilmente lo abbiamo sentito tutti ad un certo punto della nostra vita.

Per pulire la bocca dai batteri che possono infettare la ferita, prova a sciacquare la bocca con acqua salata. Questo pulirà la tua bocca da possibili infezioni. Puoi sciacquarti la bocca per alcune volte finché la ferita non guarisce o il dolore non scompare.

Si consiglia di evitare di mangiare cibi piccanti o caldi fino a quando non ci si sente meglio. Il cibo piccante aumenterà il tuo dolore e di certo non ti piacerà il tuo pasto. mangiare cose che non richiedono troppa masticazione, quindi cibi più liquidi e morbidi.

Il tempo di guarigione dipende dalla lesione. Se il tuo infortunio è maggiore, può volerci del tempo per riprendersi completamente e se è stato solo un piccolo morso, starai bene in breve tempo.

Casi davvero gravi di lesioni alla lingua possono essere estremamente difficili da trattare, soprattutto se il morso della lingua continua e non stiamo facendo nulla per curarlo.

Ecco perché è importante scoprire la causa di questa condizione. Se la ferita si sta gonfiando, è importante chiedere aiuto medico perché potresti aver bisogno di un trattamento più serio.

Nella maggior parte dei casi questa condizione è normale e non è causata da una condizione pericolosa per la vita. Esamina la tua routine quotidiana e nota se hai cambiato qualcosa che potrebbe causare questa condizione. Se non ti viene in mente nulla, chiedi aiuto medico perché la causa potrebbe essere più grave di quanto pensi.

Assicurati di escludere lo stress come possibile causa, poiché questa condizione è per lo più evitata da tutti noi e talvolta anche dai nostri medici. Prova a includere attività più divertenti nella tua routine quotidiana e, se nulla aiuta, fai gli esami necessari per scoprire il motivo.

Anche se potrebbe non sembrare un grosso problema, quando senti quel dolore durante la notte, farà una grande differenza.